منتديات نــور العـــيون
السلام عليكم ورحمة الله وبركاتة

عزيزي الزائر مرحباً بك إن كانت هذة أول مرة تزورنا

فيشرفنا أن تنضم ألينا

مع تحيات إدارة منتدايات نور العيون

منتديات نــور العـــيون
السلام عليكم ورحمة الله وبركاتة

عزيزي الزائر مرحباً بك إن كانت هذة أول مرة تزورنا

فيشرفنا أن تنضم ألينا

مع تحيات إدارة منتدايات نور العيون

منتديات نــور العـــيون
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.


منتدى كل ماهو جديد
 
الرئيسيةأحدث الصورالتسجيلدخول

 

 ماذا تعرفين عن اللحم ؟

اذهب الى الأسفل 
3 مشترك
كاتب الموضوعرسالة
hmh2h

hmh2h


تاريخ التسجيل : 21/06/2008

عدد المشاركات : 6

الجنس : انثى

الجنسيه : مصرية

العمل/الوظيفه : لا شئ

الهوايه : المطالعة والمطبخ
العمر : 36

نقاط : 0
قوة الترشيح : 0

ماذا تعرفين عن اللحم ؟ Empty
مُساهمةموضوع: ماذا تعرفين عن اللحم ؟   ماذا تعرفين عن اللحم ؟ Empty23/6/2008, 5:58 am

يتمتع اللحم بفوائد غذائية عديدة لاحتوائه على مقادير كبيرة من فيتامينات (أ) (ب) (ج) .
والعديد من العناصرالمعدنية الهامة كاليوتاسيوم. والفسوسفور والصوديوم .
قال عنه ابن ماجة أنه سيد طعام أهل الدنيا والجنة .. فهو يسهم بشكل كبير وفعال فى بناء وصيانة أنسجة الجسم لآنه يعد المصدر الآساسى لما تحتاجة أنسجة الدم من بروتين.
كما تعد اللحوم الحمراء من أفضل مصادر الحديد بل وتساعد أيضا على امتصاصه من الآغذية الآخرى هذا الى جانب احتوائة على الآحماض الآمنية الاساسية التى تتكون منها أنسجة الجسم . ماذا تعرفين عن اللحم ؟ 575327
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
نــور الــعــيــونــ
الــمــديــر الــعــام
الــمــديــر الــعــام
نــور الــعــيــونــ


تاريخ التسجيل : 10/06/2008

عدد المشاركات : 234

الجنس : انثى

الجنسيه : مصريه

العمل/الوظيفه : في المنتدى

الهوايه : الشعر والرسم
نقاط : 1003
قوة الترشيح : 0

ماذا تعرفين عن اللحم ؟ Empty
مُساهمةموضوع: رد: ماذا تعرفين عن اللحم ؟   ماذا تعرفين عن اللحم ؟ Empty27/6/2008, 6:39 am

منك نستفيد يا قمر

تسلم ايدك عيونى

تقبلي تحياتى
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
ندى الياسمين
عضو مشارك
عضو مشارك
ندى الياسمين


تاريخ التسجيل : 01/10/2008

عدد المشاركات : 103

الجنس : انثى

الجنسيه : جزائريه

العمل/الوظيفه : حبيبه لحبيبي

الهوايه : الرسم على الرمال
العمر : 39

نقاط : 0
قوة الترشيح : 0

ماذا تعرفين عن اللحم ؟ Empty
مُساهمةموضوع: رد: ماذا تعرفين عن اللحم ؟   ماذا تعرفين عن اللحم ؟ Empty1/10/2008, 11:25 am

مشكوووووووووورة هند
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
ماذا تعرفين عن اللحم ؟
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1
 مواضيع مماثلة
-

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتديات نــور العـــيون :: منتديات نور العيون للأسرة والصحة العامه :: منتدى المطبخ العربي-
انتقل الى: